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Tips para prevenir la piel seca en otoño luciendo saludable
Tips para prevenir la piel seca en otoño luciendo saludable
Cuidando la piel en otoño
Cuidando la piel en otoño
Cuidar la piel en otoño para prepararla para el invierno y el frío es esencial a fin de combatir la sequedad y las rojeces. Es el momento ideal para cuidar la piel del rostro y del cuerpo con exfoliantes, mascarillas y productos nutritivos que aporten hidratación y luminosidad.
Cuidado de la piel en otoño
Cuidado de la piel en otoño
¿Baja la temperatura?
¿Baja la temperatura?
A medida que bajan las temperaturas, las necesidades de nuestra piel cambian, por lo que debemos estar preparados para cuidar la piel más seca y agrietada.
Afortunadamente, el otoño ofrece una gran ventaja: la radiación UV es menor que en verano, nuestra piel no tiene que protegerse con factores de protección elevados y envejece menos rápido. Pero, el aire seco y frío y los ambientes caldeados pueden hacer que nuestra piel se irrite y se deshidrate.
Hay varias razones para ello
En primer lugar, los vasos sanguíneos tienden a contraerse debido al frío, la circulación sanguínea tiende a ralentizarse y, en consecuencia, hay un menor suministro de nutrientes.
Con las bajas temperaturas, las glándulas sebáceas reducen su producción y la piel se seca rápidamente.
Además, por debajo de los ocho grados, la grasa de la piel ya no puede expandirse fácilmente para crear la película protectora.
Si no está abundantemente hidratada, puede aparecer sequedad, picor, tirantez y pequeñas lesiones. Para evitarlo, el cuidado de la piel debe comenzar pronto, ya que de lo contrario tardará mucho más en recuperarse.
5 tips para conseguir una piel suave y sedosa en otoño
5 tips para conseguir una piel suave y sedosa en otoño
Líquidos
Líquidos
Asegúrate siempre de beber lo suficiente. La dosis diaria de agua debe ser de unos dos litros. Con esta cantidad, la piel no se deshidratará.
Limpieza
Limpieza
Una ducha es mejor que un baño, ya que el cuerpo se "desengrasa" al estar en contacto con el agua durante un periodo más corto. Las duchas deben tomarse con lociones hidratantes para dar a la piel la humedad perdida. Si no puede prescindir del baño, le recomendamos que utilice aditivos con ingredientes hidratantes.
Protección solar
Protección solar
Aunque el sol pierde parte de su poder en otoño e invierno, no significa que sus rayos sean inofensivos. Si estás al aire libre en días soleados, la protección contra los rayos UV también es importante en los meses de frío. El FPS 10 debería ser el mínimo.
Exfoliación
Exfoliación
Es el momento perfecto para exfoliar la piel del cuerpo: durante el periodo estival has estado en contacto con la sal, la arena, el cloro, el sudor y el calor y es muy probable que en esta época tengas un aspecto gris y apagado.
Utilizando un producto exfoliante eliminarás las células muertas para purificar y limpiar la piel. El segundo paso tiene que ver con la hidratación profunda: elige cosméticos ricos y aplícalos de forma constante.
Hidratación
Hidratación
Con el frío la piel del rostro y del cuerpo necesita más atención. De hecho, las bajas temperaturas son una de las primeras causas de la sequedad de la piel: la capa externa se enrojece y se agrieta más fácilmente y se deshidrata rápidamente.
Para preparar la piel en otoño
Para preparar la piel en otoño
Es necesario protegerla cambiando la rutina de belleza con productos completos e hidratantes que contrarresten y prevengan la sequedad de la piel, manteniéndola, por el contrario, suave y aterciopelada.
El consejo para una piel perfecta en otoño
El consejo para una piel perfecta en otoño
Es realizar primero una exfoliación suave para eliminar las células muertas y permitir que los tratamientos realicen su acción hidratante de la mejor manera posible. Pero, ¿cuáles son los trucos que hay que seguir y los productos a utilizar para cuidar mejor la piel y prepararla para el invierno?
Productos para el cuidado de la piel del cuerpo en otoño
Productos para el cuidado de la piel del cuerpo en otoño
Cuando bajan las temperaturas, es importante cuidar también la piel del cuerpo. Las manos son una de las zonas más afectadas por el frío, por lo que es importante nutrirlas en profundidad para evitar rojeces y descamaciones, pero la piel del cuerpo también debe cuidarse con exfoliantes, cremas y aceites.
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La Roche-Posay Exfoliante facial ultrafino para piel sensible, 1.69 onzas líquidas.
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Productos de cuidado facial para el otoño
Productos de cuidado facial para el otoño
¿Qué productos son aliados de la piel del rostro cuando hace frío? Si las cremas nutritivas y los sérums hidratantes son esenciales, hay otros productos que pueden ayudarte a tener una piel perfecta, suave y radiante incluso durante el invierno.
Los contornos de ojos contrarrestarán las líneas de expresión y las ojeras, los exfoliantes estimularán la renovación celular y las mascarillas te ayudarán a nutrir la piel aún más profundamente.
Con la llegada de la estación más fría -y el verano por fin terminado- también pueden empezar los primeros problemas para nuestra epidermis: si en la época más cálida es la exposición al sol los que nos causa dolores de cabeza, en otoño e invierno empiezan las molestias relacionadas con el frío, el viento y la calefacción.
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¡Remedios urgentes para la piel seca!
¡Remedios urgentes para la piel seca!
La piel seca se manifiesta con una serie de síntomas notables: el aspecto exterior es frágil y delgado, la tez se vuelve gris, la elasticidad disminuye y la piel, deshidratada, comienza en algunos casos a volverse muy sensible, con picores generalizados y la aparición -sobre todo en las manos- de pequeñas heridas bastante dolorosas.
Las causas pueden ser muchas:
Además de los factores climáticos y ambientales ya mencionados, entran en juego elementos constitucionales y comportamientos no siempre correctos al 100%.
La edad juega un papel muy importante: a medida que uno crece y madura, la piel se vuelve más "fina" y tiende a mostrar muchas más líneas de expresión y arrugas reales. Más frágil y débil, la epidermis se seca y se vuelve más irregular, descamándose mucho más fácilmente.
Si, además, reducimos la ingesta de agua o hacemos una dieta exigente, que modifique nuestro consumo de vitaminas de un día para otro, ¡las consecuencias también pueden ser muy notables!
Entonces, ¿qué hacer?
Entonces, ¿qué hacer?
Debemos recordar que, aunque en otoño e invierno las bajas temperaturas pueden desanimarnos, ¡beber mucha agua es muy importante!
Un buen truco puede ser elegir infusiones y tés aromáticos: además de rehidratarnos, nos permitirán entrar en calor y relajarnos. Por otro lado, es muy importante cuidar la piel con los productos adecuados, como exfoliantes y cremas hidratantes.
Los remedios para pieles secas son adecuados para todo tipo de pieles, eficaces y de gran calidad: un verdadero mimo al que será imposible renunciar.
CUIDANDO LA PIEL
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